我們在平時(shí)的生活中,要飲用弱堿性質(zhì)的水,因?yàn)閴A性水是最適合人來飲用的水,對身體沒有影響。弱堿水進(jìn)入身體后會(huì)自然調(diào)節(jié)身體的酸堿度,是人體酸堿平衡,堿性水還能幫助排除體內(nèi)毒素,清除體內(nèi)垃圾。 所以說弱堿性的水是最適合人類飲用,也是最安全的水。 將酸性水變?yōu)閴A性水的方法:如果用于飲用,可以是碳酸氫鈉(NaHCO3)。此法一般用于緩解胃痛或治療胃酸過多——無事勿飲。生活中使用的話,可以放碳酸鈉(俗稱蘇打,化學(xué)式:NaCO3),稍微濃一點(diǎn),PH值差不多在14左右。沒有“酸性體質(zhì)”或現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的“堿性體質(zhì)”。正常人體的pH值穩(wěn)定在7.35-7.45之間。之所以如此平穩(wěn),是因?yàn)槿梭w有三大調(diào)節(jié)系統(tǒng),即體內(nèi)緩沖系統(tǒng)的調(diào)節(jié)、肺的調(diào)節(jié)、腎臟的調(diào)節(jié)。俗話說,人體內(nèi)酸多了,有堿性物質(zhì)可以中和;如果堿過多,有酸性物質(zhì)可以中和。
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